yosikiero's Logboek, 15 aug 19

89-74-104-55-32
68 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2019:
1668 kcal Vet: 82,90g | Eiwit: 72,38g | Kolhy: 152,84g.   Ontbijt: Hacendado Trenza de Hojaldre, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Queso Fresco Mezcla de Vaca y Oveja, Pan Blanco, Hacendado Crema de Pollo con Verduras, Hacendado Trenza de Hojaldre. Diner: Hacendado Radler 0,0, Hacendado Mermelada de Melocotón, Galbani Ricotta, Estrella de Castilla Paleta Ibérica de Cebo. Snacks/Andere: Magdalena. meer...
2299 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.