Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 43,34g | Eiwit: 23,44g | Kolhy: 152,97g.
Ontbijt: Батончик, Яготинский Сметана 15%, Помидоры, Лук, Гречка. Lunch: Роллы Филадельфия. Diner: Батончик. Snacks/Andere: Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
irastorozhuk's Gewicht Geschiedenis
|