Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3289 kcal
|
Vet: 76,12g | Eiwit: 235,35g | Kolhy: 428,79g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Hortifruti Manga Tommy, Água, PRO EFFECT SPORTS NUTRITION 5W Whey Dark Insane, Optimum Nutrition Creatina, Health Labs Maltodextrin. Lunch: Cenouras, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Batata Doce. Diner: Yoki Ervilha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Mandioca. Snacks/Andere: Banana Prata, Aveia, PRO EFFECT SPORTS NUTRITION 5W Whey Dark Insane, Castanhas-do-Pará. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alcebiadesjunior's Gewicht Geschiedenis
|