Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
140 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 64,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 33,51g | Eiwit: 44,05g | Kolhy: 31,14g.
Ontbijt: Черная Смородина, Творог 5%. Lunch: Капустный Салат. Diner: Салат Овощной, Овощная Запеканка, Лосось на Гриле. meer...
|
|
882 kcal
|
Activiteit:
Massage - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Google Fit - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|