Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 28,24g | Eiwit: 130,34g | Kolhy: 154,62g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Ghirardelli Какао, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Адреналин Раш Адреналин Раш, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Гречка. Diner: Казеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Абрикосы, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|