dilanbilgell's Logboek, 16 aug 19

Çok az da olsa gidiyor :)
67,8 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2019:
1128 kcal Vet: 63,19g | Eiwit: 36,12g | Kolhy: 121,07g.   Ontbijt: Semizotu, Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Sütaş Örgü Peyniri, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Nimet Köy Ekmeği, Birşah Yağlı Süt. Lunch: Etsiz Domates Soslu Makarna. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dilanbilgell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.