bevigaby's Logboek, 16 aug 19

Super happy 😃
78 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2019:
1229 kcal Vet: 85,25g | Eiwit: 97,00g | Kolhy: 12,76g.   Ontbijt: Nestle Media Crema Table Cream, Café. Lunch: Lacón Lacon Cortado, Lechuga de Hoja Verde, Pepino, Aceite de Oliva. Diner: Queso Manchego, Huevo Frito. Snacks/Andere: Chicharrón. meer...
2498 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Winkelen - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Happy for you! 
16 aug 19 door lid: chesgreen
Thank you!!! I don't know what happened lol I hope it's not a flaw in the scale 🤣 
16 aug 19 door lid: bevigaby

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bevigaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.