Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 28,28g | Eiwit: 115,29g | Kolhy: 215,23g.
Ontbijt: WellMix Balance Vanille Crisp, Milch 1,5%, Kölln Haferfleks. Lunch: Aldi Kaisergemüse, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Diner: Philadelphia So Leicht , Kohlrabi, Alnatura Bio Kakaopulver Schwach Entölt , K-Bio Agavendicksaft, Aldi Magerquark, Banane, Milch 1,5%. Snacks/Andere: Lidl Löffelbiskuits, Schöller Kaktus Eis, Risbellis Karamell. meer...
|
|
2651 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Räubermami's Gewicht Geschiedenis
|