Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 96,45g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 191,92g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Миндаль, Кешью, Almond Фундук Сушёный, Петрушка, Gusto Майонез, Канів Сыр Голландский, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Lunch: 4Move Вода с Витаминами, 4Move Вода с Витаминами, Персики, Персики, Green Energy Енергетик, Green Energy Енергетик, Green Energy Енергетик. Diner: Мясная Лавка Сосиски Куриные, Оливковое Масло, Мороженое Пломбир. Snacks/Andere: Ичня Сгущенка, Молочар Творог Нежирный, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Волошкове Поле Сир Адигейский, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|