Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 49,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 87,89g | Eiwit: 58,95g | Kolhy: 19,58g.
Ontbijt: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Hallon & Goji, Green Choice Peanut Butter Crunchy, ICA Kakao. Lunch: ICA Basic Wokgrönsaker, ICA Hackad Spenat Fryst, ICA Svampmix, ICA Falukorv, ICA Hamburgare, ICA Bearnaisesås. Diner: Omega Laxfilé. Snacks/Andere: ICA Rostade och Saltade Mandlar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Intryck's Gewicht Geschiedenis
|