Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 44,88g | Eiwit: 106,56g | Kolhy: 225,35g.
Ontbijt: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Fibre One Lemon Drizzle Squares. Lunch: Snack A Jacks Salt & Vinegar, Savse Super Orange, Co-Op Roast Chicken Salad Sandwich. Diner: Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Loyd Grossman Tomato & Chilli, Solesta Spray Light Olive Oil, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Gia Garlic Puree, Morrisons British Lean Minced Beef Steak. Snacks/Andere: Pink Lady Apples, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|