Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 39,38g | Eiwit: 61,00g | Kolhy: 202,18g.
Ontbijt: Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Банан, Персики. Lunch: Яблоко, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Финик. Diner: Финик, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Орехи Кешью, Салат Овощной, Красные Помидоры, Кабачок, Умалат Сыр Сулугуни. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Калинка Калинка's Gewicht Geschiedenis
|