Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 49,10g | Eiwit: 84,28g | Kolhy: 226,49g.
Ontbijt: Морковь, Магнит Банан, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Мультизерновой Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Фундук Фундук. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мультизерновой Хлеб, Мистраль Смесь Бобовых, Телятина Отварная, Окей Груша Форель, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Ашан Халва Кунжутная, Кофе, Спартак Шоколад Горький 72%. Diner: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
LiubovGor's Gewicht Geschiedenis
|