Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 174,56g | Kolhy: 234,85g.
Ontbijt: Fibre One Lemon Drizzle Squares, Quaker Oat So Simple Big Bowl Original, Arla B.O.B Skimmed Milk, Sugar. Lunch: Morrisons Ready to Eat Tikka Chicken Slices, Morrisons Wholemeal Protein Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Morrisons Turkey Burger, Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons British Petits Pois, Morrisons Super Sweet Sweetcorn. Snacks/Andere: Alpen Light Summer Fruits, Maynards Wine Gums (Pack), Mallow & Marsh Vanilla Marshmallow Bar Coated in Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|