Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2477 kcal
|
Vet: 145,49g | Eiwit: 92,38g | Kolhy: 210,03g.
Ontbijt: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Vitória Queijo Bola, Maçãs Gala, Pão Low Carb, Ovo Mexido. Lunch: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Natural Life Farinha de Coco, Cebolinha Verde, Calabresa, Banana-da-Terra Frita, Cebolas, Pepino (com Casca), Cenouras, Subway Tomate, Alface, Friboi Coração de Alcatra. Diner: Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msalesgouveia's Gewicht Geschiedenis
|