Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 84,46g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 23,04g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Morrón, Huevo, Cebollas. Lunch: Huevo, Morrón, La Serenísima Queso Danbo, Paladini Paleta Cocida, Espinacas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Snacks/Andere: Pipas Semillas de Girasol. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mbelu_04's Gewicht Geschiedenis
|