Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4441 kcal
|
Vet: 139,17g | Eiwit: 261,09g | Kolhy: 531,54g.
Ontbijt: DIA Achocolatado, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite Integral, DIA Bolo Inglês Sabor Laranja, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Santa Helena Paçoquita (20g) , Yoki Batata Palha Tradicional, Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Andere: Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite em Pó Integral, DIA Achocolatado, Banana Nanica, Parmalat Leite Integral, Kiwi, Banana Nanica, Banana Nanica, DIA Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|