Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 30,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 125,67g | Eiwit: 80,77g | Kolhy: 104,00g.
Lunch: Outback Steakhouse House Salad with Oil & Vinegar, Private Selection Mascarpone, Central Market Wood Fired Italian Pizza - Quattro Formaggi, Giant Eagle Limoncello Gelato, Gouda Cheese , Planters Mixed Nuts, Extra Virgin Olive Oil, Larchmont Charcuterie Beef Salami. Diner: Chicken Thigh, Lensi Red Lentil Pasta, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Italian Sausage, Ground Beef (Cooked), Breakstone's Ricotta Cheese, Classico Organic Tomato Herbs & Spices. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shar0789's Gewicht Geschiedenis
|