Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
644 kcal
|
Vet: 15,51g | Eiwit: 43,77g | Kolhy: 81,15g.
Ontbijt: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Café, Hacendado Zumo de Pera. Lunch: Zanahoria, Cebollas Verdes y Tiernas, Mercadona Lechuga Iceberg, Mercadona Tofu, Cidacos Corazones de Alcachofas. Diner: Calabacín. Snacks/Andere: Vitalinea Desnatado 0% Natural Edulcorado, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Zanahoria, Hummus. meer...
|
|
2907 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cuqui_plas's Gewicht Geschiedenis
|