Post low 1 0.8k
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81 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1517 kcal
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Vet: 49,84g | Eiwit: 110,52g | Kolhy: 169,82g.
Ontbijt: Banana, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Lunch: Noce di Cocco, Fico d'India, Carciofi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Diner: Noce di Cocco, Carote, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Anguria, Sammontana Levia Ghiacciolo, senza Pensieri Biscobar Fondente, Mandorle, Arance, Sammontana Levia Ghiacciolo. meer...
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Gewichtsafname van 9,8 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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