Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 64,21g | Kolhy: 219,88g.
Ontbijt: Яблоко, Черная Смородина, Яблоко, Roshen Coconut Nougat, Millennium Молочный Шоколад с Карамелью. Lunch: Лук, Помидоры, Сыр Российский, Курица Вареная, Пшеничная Каша. Diner: Сыр Российский, Курица Вареная, Пшеничная Каша. Snacks/Andere: Сыр Российский, Пшеничная Каша. meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Zitten - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Crosstrainer - 7 minuten, Douchen - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kysi19's Gewicht Geschiedenis
|