Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 68,46g | Eiwit: 101,69g | Kolhy: 201,00g.
Ontbijt: Loading Flapjack. Lunch: Starbucks Frappuccino Cafe Light (Tall), Montesinos Tarta de Queso, Pimiento Rojo, Pan Blanco, Chuletón. Diner: Hacendado Mix Natural, Queso Ricotta, Plátano. Snacks/Andere: Haribo Gominolas. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|