Nativi81's Logboek, 18 aug 19

Buenooooo ese es el resultado de casi un mes de vacaciones. Ahora vuelta al redil
105,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2019:
1583 kcal Vet: 62,15g | Eiwit: 91,25g | Kolhy: 164,10g.   Ontbijt: Paraguaya, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Oatibix Avena Instantánea, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Bonarea Coctel Ensaladas, DIA Yogur Griego Natural, Pimientos Verdes, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Lomo de Cerdo, Hacendado Fideo Mediano. Diner: Huevo, DIA Yogur Natural, Pinchito, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Snacks/Andere: Paraguaya, Entrepinares Queso de Oveja Curado. meer...
1921 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nativi81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.