Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2891 kcal
|
Vet: 127,18g | Eiwit: 108,45g | Kolhy: 320,46g.
Ontbijt: Салат из Помидоров и Огурцов, Коричневый Сахар, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Картофельный Суп, Батон, Россия Щедрая Душа Сударушка Молочный Шоколад с Миндалем и Изюмом. Diner: Додо Пицца Пицца Додо, ВкусВилл Эскимо, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Земляника, Земляника, Обычные Блины, ВкусВилл Ролл с Бужениной. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyona.engel's Gewicht Geschiedenis
|