Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
657 kcal
|
Vet: 28,48g | Eiwit: 42,66g | Kolhy: 59,16g.
Ontbijt: المراعي حليب قليل الدسم, التفاح. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), لحم الضأن (الخروف). Diner: شوربة قطع الدجاج مع الشعيرية. Snacks/Andere: البرتقال. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aburwan's Gewicht Geschiedenis
|