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resoconto dei miei ultimi 5 mesi. dieta ferrea e duri allenamenti mi hanno portato ad una condizione fisica mai raggiunta in tutta la mia vita, la cosa più bella è stato il complimento di uno degli istruttori della mia palestra che mi ha detto stai quasi da gara... tanti sacrifici si, ma con tanta tanta soddisfazione
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48,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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