Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
74,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 71,71g | Eiwit: 75,67g | Kolhy: 114,61g.
Ontbijt: Smithfield Bacon, Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. Lunch: Peanut Butter, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Frigo Crumbled Feta Cheese, Bertolli Olive Oil, Egg, Egg White. Diner: Plugra European Style Salted Butter, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: ARS, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Archer Farms Raw Mixed Nuts (Pouch), Del Monte Bubble fruit. meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, walk to get somewhere - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, TV Kijken - 5 uren, Carrying Isabella Around - 40 minuten, Zitten - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|