Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 91,00g | Eiwit: 97,05g | Kolhy: 177,68g.
Ontbijt: Герман по 100 гр, Пышкин Дом Пряник Мятный, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Lunch: Чудо Йогурт, KDV Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Алтайская Буренка Творог 5%, Сладуница Королева Марципана, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Сметана 15%, Чай Несладкий, Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриное Филе Вареное. Diner: Помидоры, Просто Инжир Сушеный, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Свинина Отварная. Snacks/Andere: Первым Делом Квас, Невская Сушка Мини Сушки с Луком. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valchuk's Gewicht Geschiedenis
|