Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 131,46g | Kolhy: 84,55g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Яйцо, Каждый День Форель Слабосоленая, Всеслав Хлеб Чусовской, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Lavazza Кофе. Lunch: Пикша, Subway Салат с Куриной Грудкой. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Перцы фаршированные. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashuliarave's Gewicht Geschiedenis
|