Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 69,11g | Eiwit: 104,79g | Kolhy: 193,70g.
Ontbijt: Shake. Lunch: Meergranenbrood, Groene Thee, Prepare, Boni Gouda Belegen, Delhaize Meergranen Stokbrood. Diner: Vol au Vent, Aardappelpuree, Carrefour Videekoekje. Snacks/Andere: Cantuccini. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 20 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
colleke19's Gewicht Geschiedenis
|