Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 35,09g | Eiwit: 139,61g | Kolhy: 196,01g.
Ontbijt: Body Attack Low Carb Protein Shake, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Ice Tea Sparkling Zero, Stevia Flüssig, Verla Magnesium Verla 300, Biolabor Bierhefe Plus , Coca-Cola Zero, Flohsamenschalen. Lunch: K-Classic Gyrosschinken, Grafschafter Eiweiß Toastbrötchen. Diner: Corbell Schweinegulasch mit Nudeln, Buss Puten Medaillons. Snacks/Andere: De Bron Wine-Gums. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jukuber's Gewicht Geschiedenis
|