Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 40,68g | Eiwit: 74,78g | Kolhy: 106,47g.
Ontbijt: Egg, Spinach , Sweet Red Peppers , Onions. Lunch: Smoked Honey Ham (Cooked) , Onions , Sweet Red Peppers , Rice and bean salad. Diner: Sweet Red Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Onions , McCain Slap Chips, Dr. Oetker Creamed Spinach & Feta, Meat Loaf. Snacks/Andere: Albany Everyday White Bread, Sesame Seed Brown Rice Cakes , Parmalat Lactose Free Low Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fryodette's Gewicht Geschiedenis
|