|
Das Feiern mit wenig Bewegung sieht man auf der Waage
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 66,04g | Eiwit: 55,82g | Kolhy: 271,30g.
Ontbijt: Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast, Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange. Lunch: Dulano Edelsalami, Tomaten, Grafschafter Unsere Besten. Diner: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Sinnack Unsere Besten, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Andere: Corny Haferkraft Kakao (35g), Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen, Kiwi, Äpfel. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 24 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonja234567's Gewicht Geschiedenis
|