Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2013
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3314 kcal
|
Vet: 130,67g | Eiwit: 151,88g | Kolhy: 396,96g.
Ontbijt: плов, борщ, торт, котлета. Diner: картофель, селедка, хлеб, соус, картофельный, плов. Snacks/Andere: икра, хлеб, колбаса, мармелад, йогурт, мандарин. meer...
|
|
3449 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Skiën (Cross Country) - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|