Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 88,95g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 206,91g.
Ontbijt: Помидоры, Gusto Майонез, Петрушка, Миндаль, Кофе с Молоком, Almond Фундук Сушёный, Кешью, Канів Сыр Голландский, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Кешью, Оливковое Масло, 4Move Вода с Витаминами, Виноград, 4Move Вода с Витаминами, 4Move Вода с Витаминами. Diner: Белый Рис (Длиннозерный), Белая Бяроза Пломбир Слива-Малина. Snacks/Andere: Мясная Лавка Сосиски Куриные, Чай, Кожен День Кунжут, Ичня Сгущенка, Своя Линия Творог Нежирный, Bob Snail Натуральні Яблучно-Грушеві Цукерки, Кофе с Молоком, Рыба Копченая, Оливковое Масло, Волошкове Поле Сир Адигейский, Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|