|
A ver si bajamos pronto los excesos de las vacaciones
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 76,29g | Eiwit: 88,45g | Kolhy: 110,03g.
Ontbijt: Hacendado Arándanos Congelados, Lidl Frambuesas Congeladas, Oatibix Avena Instantánea, DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Alesto Mezcla de Frutos Secos, Milbona Yogur Natural, Pimientos Verdes, Tomates, DIA Tomate Triturado Lata, Lidl Carne Picada de Cerdo. Diner: Melón, Lidl Carne Picada de Cerdo, Hacendado Barra de Pan, Tomates, Mercadona Atún Natural, Huevo. Snacks/Andere: Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Manzana Golden. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Claro que sí, chicas! Sin prisa pero sin pausa 💪🏻💪🏻
20 aug 19 door lid: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nativi81's Gewicht Geschiedenis
|