Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 36,34g | Eiwit: 113,50g | Kolhy: 269,01g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Co-Op Pineapple, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Savse Super Orange, Co-Op Prawn Mayo Sandwich. Diner: Morrisons British Petits Pois, Morrisons Market Street Lean Mini Breast Fillets, Old El Paso One Pan Rice Meal Chilli & Garlic, Solesta Spray Light Olive Oil, Morrisons Ready Prepared Diced Onions (Frozen). Snacks/Andere: Tea with Milk, Kinder Chocolate Snack Bar, Activia Vanilla, Pink Lady Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|