fitchington's Logboek, 19 aug 19

another good lost, proud of myself 😁😁😁
85,4 kg Tot nu toe verloren: 20,7 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2019:
1511 kcal Vet: 30,80g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 223,64g.   Ontbijt: Tesco Seedless Raisins Box, Fruit Bowl Yoghurt Fruit Flakes Strawberry, Tesco Chocolate & Caramel Cereal Bar, Kit Kat Mint. Lunch: Heinz Light Salad Cream, Tesco Tuna Chunks in Brine, Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Strawberries, Raspberries . Diner: Tesco Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice. Snacks/Andere: Marks & Spencer Melon Medley Madness, Fibre One Salted Caramel Square, Rowntree's Randoms (Bag), Tesco Chocolate & Caramel Cereal Bar, Kit Kat Mint. meer...
2461 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fitchington's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.