Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2010
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2635 kcal
|
Vet: 131,76g | Eiwit: 86,52g | Kolhy: 276,26g.
Lunch: Dr Pepper (16 oz), Roast Beef Gyro. Diner: homeade ranch dressing, spaghetti sauce, spaghetti, cool whip, cherry pie filling, strawberry rhubarb pie, shredded cheddar cheese, sausage, bacon, jalapenos, salad, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: minute maid lemonade, Frozen Edamame. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cjmmrc's Gewicht Geschiedenis
|