cjmmrc's Logboek, 11 aug 10

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2010
75,4 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2010:
2635 kcal Vet: 131,76g | Eiwit: 86,52g | Kolhy: 276,26g.   Lunch: Dr Pepper (16 oz), Roast Beef Gyro. Diner: homeade ranch dressing, spaghetti sauce, spaghetti, cool whip, cherry pie filling, strawberry rhubarb pie, shredded cheddar cheese, sausage, bacon, jalapenos, salad, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: minute maid lemonade, Frozen Edamame. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cjmmrc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.