Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 123,08g | Kolhy: 108,16g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Banana-da-Terra Frita, Feijão Preto Cozido, Perdigão Filé de Peito, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Diner: Perdigão Filé de Peito, Selita Requeijão Light, Piraquê Biscoito Água Gergelim. Snacks/Andere: Force Up Pasta de Amendoim , Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Probiótica Whey 100% Pure Sabor Baunilha, Apreciare Iogurte Grego Zero Lactose . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernando.rodriguesdias's Gewicht Geschiedenis
|