|
😊Такие маленькие радости с утра,поднимают настроение на целый день однозначно!
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 103,46g | Kolhy: 123,55g.
Ontbijt: Campina Сливки Порционные, Белый Хлеб, Крымская Коровка Плавленный Сыр со Вкусом Топлёного Молока, Яичница с помидорами. Lunch: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Темп Филей Индейки Копчено-Вареное, Карбонат, Масло Подсолнечное, Terra Del Gusto Сыр Парреджио, Кабачки. Snacks/Andere: Темп Филей Индейки Копчено-Вареное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Parmalat Молоко 1,8%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|