Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 78,42g | Eiwit: 51,29g | Kolhy: 178,24g.
Ontbijt: Graines de Chia Séchées, Croissant aux Amandes, Café Expresso, Café Expresso, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait Épeautre Noisettes sans Sucres Ajoutés, Café Expresso. Lunch: Steak de Bœuf, San Pellegrino Eau, Café Expresso, Sablé (Type de Biscuit), Franprix Tarte Noix de Coco Framboise, Notre Jardin Mélange de Crudités, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Iller Saucisse Blanche. Diner: Crème Chantilly, Brugnon, Raisins, Jambon, Vin Merlot, Vin Merlot, Casino Bio Baguette au Lin et au Quinoa Biologique, Fromage de Chèvre. meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 2 minuten, Vélo - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|