Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2013
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 172,56g | Eiwit: 111,17g | Kolhy: 5,56g.
Ontbijt: Кофе Jacobs Monarch. Lunch: Подсолнечное Масло, Бифштекс Говяжий Рубленый, Сыр Чечил Спагетти, Чай. Diner: Подсолнечное Масло, Чай, Сыр Чечил Спагетти, Бифштекс Говяжий Рубленый. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|