Gestern hatte ich Koloskopie, alles super. Jetzt geht es weiter mit dem Ziel vor den Augen. Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch 🍀
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89,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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628 kcal
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Vet: 13,30g | Eiwit: 88,50g | Kolhy: 36,50g.
Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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