dee137's Logboek, 20 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
57,5 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2019:
713 kcal Vet: 25,21g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 63,42g.   Lunch: Tempeh (Cooked) , Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Rumah Makan Sederhana Rendang. Diner: Pempek, Rumah Makan Sederhana Rendang. meer...
604 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Thanks sist🙏 
20 aug 19 door lid: dee137

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dee137's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.