Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 170,16g | Kolhy: 202,76g.
Ontbijt: Arla Protein Cottage Cheese, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla Francesa. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Arla Protein Cottage Cheese, Arroz Basmati (Cocido). Diner: Prozis Zero Break, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Hacendado Leche Entera, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis 100% Whey Prime 2.0. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|