Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 70,93g | Kolhy: 193,72g.
Ontbijt: Advocare Spark Energy Drink (7g), Advocare Fiber Drink - Peaches & Cream, Private Selection Carolina Inspired BBQ Sauce , Kroger Deli Style Smoked Turkey Breast, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread, HEB Cantaloupe Chunks. Lunch: Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Diner: Idahoan Foods Applewood Smoked Bacon Mashed Potatoes, Fried Battered Catfish. Snacks/Andere: Golden Flake Tangy Pickle BBQ Potato Chips, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debb77's Gewicht Geschiedenis
|