Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 42,22g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 97,48g.
Ontbijt: Vapza Peito de Frango Desfiado, Clara de Ovo, Ovo Cozido. Lunch: Beterraba Cozida, Tomates, Rúcula, Frango Assado. Diner: Almôndegas de Carne de Vaca, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Cenouras, Chuchu, Salada de Folhas. Snacks/Andere: Starbucks Bolo Red Velvet, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Pêra Portuguesa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabi_celos's Gewicht Geschiedenis
|