Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3240 kcal
|
Vet: 126,87g | Eiwit: 81,36g | Kolhy: 534,74g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Cashew Nuts , Oatly Oat Milk, Coffee, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Fiber One Original Cereal. Lunch: Jimmy's Lentils. Diner: Portobello Gyros with Tzatziki. Snacks/Andere: Date Nut Chocolate, Nature Valley Crispy Creamy Wafer Bars - Peanut Butter Chocolate, Watermelon , Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), Peach, Grapefruit, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cisnottrans's Gewicht Geschiedenis
|