Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 33,15g | Eiwit: 119,80g | Kolhy: 110,46g.
Ontbijt: ファンケル 発芽玄米ごはん, DNS プロテイン ホエイ100, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, リンゴ. Lunch: ファンケル 発芽玄米ごはん, 野菜, 鶏胸肉(皮なし), セブンイレブン 厚揚げ. Diner: DNS プロテイン ホエイ100, ファンケル 発芽玄米ごはん. Snacks/Andere: DNS プロテイン ホエイ100, デルタインターナショナル ロカボナッツ. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fujiko722's Gewicht Geschiedenis
|